cours d'escalade

L'entraînement... Un chapitre que je connais très bien et je peux dire que je le connais comme pas beaucoup de grimpeur. Je vois toutes les personnes autour de moi s'entraîner très sérieusment avec une grande motivation mais à la fin sans résultat. Je pense que l'escalade n'est pas juste un tableau avec des règles écrites qu'ils faut suivre à la lettre. Après 10 ans d'expériance j'ai pu découvrir que cela est bien plus complexe, le 3/4 de l'entraînement et de la réussite est la façon de penser. De mon avis tout vien de la tête. Même en faisant les exercices. Cette chose fondamental qui est la plus importante pour moi est la base et malheureusment ignoré de tous.

Vous voulez apprendre à vous entraîner de la bonne manipère avec la bonne façon de penser? Je peux vous transmettre mon savoir et mon expérience, tous les petits truc à connaître et surtout les bases.

Les cours privés et suivi sont à titre exeptionnel et ne sont pas régulier mais sur une seul ou plusieurs séances seulement. Le suivi après peux se faire par écrit.